マッサージで改善しない不調へ
身体と動作から整える
繰り返さない身体へ
身体と動作を整え、動ける身体へ。
白金台駅1番出口から徒歩約30秒。整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧・動作改善を組み合わせ、身体の状態と動作を確認しながら、不調を繰り返しにくい身体を目指します。
こんな不調を繰り返していませんか？
- マッサージや整体を受けても、すぐ元に戻ってしまう
- 肩・腰・膝などの痛みや不調を繰り返している
- 運動をしても、なかなか身体が変わらない
- 何をすればよいのか分からない
痛みや不調が繰り返される背景には、痛む場所だけでなく、呼吸、足裏などの感覚、荷重のかけ方、重心移動、日常の身体の使い方などが関係していることがあります。
一時的に身体が楽になっても、以前と同じ負担のかかり方を繰り返せば、再び同じ場所へ負担が集中することがあります。
不調を繰り返しにくい身体へ
身体を整えることは大切です。
しかし、施術によって生まれた変化を実際の動作や日常生活へつなげなければ、同じ負担を繰り返してしまうことがあります。
一方で、身体が強く緊張している状態や、関節が動きにくい状態では、運動や動作改善だけを行えばよいとは限りません。
白金台コンディショニングJIONでは、整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧と動作改善を組み合わせ、身体の状態や目的に合わせたコンディショニングを行います。
JIONが大切にしていること
施術だけで終わらせず、その場の変化を、動作と日常生活で使える変化へつなげること。
JIONのコンディショニング
JIONでは、まず身体の状態と動作を確認し、そこから仮説を立てます。
必要な施術や身体機能への働きかけを行い、その変化を動作で再確認し、日常生活へつなげていきます。
❶ 身体の状態と動作を確認する
痛む場所だけでなく、呼吸、足裏などの感覚、荷重制御、関節の動き、身体の使い方、生活背景などを確認します。
❷ 必要な身体機能へ働きかける
評価から仮説を立て、整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧などの施術と、必要な身体機能への働きかけを組み合わせます。
❸ 変化を動作で確認する
立つ、歩く、しゃがむ、持ち上げるなど、実際の動作で身体がどのように変化したかを確認します。
❹ 日常生活へつなげる
仕事、家事、歩行、趣味、スポーツなどへつなげ、その後の状態を確認しながら調整していきます。
一つの正しい姿勢や動作へ身体を固定するのではなく、その日の体調や目的、環境に応じて、身体を調整できる状態を目指します。
このようなお悩みに対応しています
痛む場所だけでなく、身体機能や荷重のかけ方、日常動作まで確認します。気になる症状から詳しいページをご覧ください。
股関節・膝・歩行
足・足裏
施術と動作改善を組み合わせる理由
施術には、筋肉や関節の緊張を和らげ、身体を動かしやすい状態へ整える役割があります。
動作改善では、整えた身体を実際に使い、呼吸、足裏などの感覚、荷重制御や重心移動を目的のある動作へつなげていきます。
どちらか一方だけではなく、その方の状態に応じて組み合わせ、セッション中に生まれた変化を日常生活へつなげていきます。
施術 × 身体機能 × 動作
身体を整え、身体機能へ働きかけ、動作と日常生活へつなげます。
お客様の声
実際にJIONをご利用いただいた方から寄せられた声をご紹介します。
必要に応じて鍼灸も組み合わせます
身体の深部に強い緊張がある場合や、手技だけでは変化を引き出しにくい場合には、状態に応じて鍼灸を取り入れます。
鍼灸だけで完結させるのではなく、施術後の身体の変化を確認し、必要に応じて呼吸、足裏の感覚、荷重制御、重心移動、動作へつなげます。
鍼灸を希望されない方には、整体・あん摩マッサージ指圧・動作改善を中心に進めることも可能です。
担当者プロフィール
ハタ ヨシカズ
- はり師
- きゅう師
- あん摩マッサージ指圧師
- パーソナルトレーナー経験
施術によって身体が楽になっても、時間が経つと同じ不調を繰り返してしまう方を多く見てきました。
その経験から、痛む場所だけを施術するのではなく、身体の使い方や動作まで確認することを大切にしています。
父や叔父たち、祖父、曾祖父も鍼灸師です。
受け継いできた施術の技術と、運動・動作に関する視点を組み合わせ、一人ひとりに合わせたコンディショニングを行います。
このような方におすすめです
- マッサージや整体を受けても、すぐ元に戻ってしまう
- 肩・腰・膝などの慢性的な不調を繰り返している
- 痛む場所だけでなく、身体全体を確認してほしい
- 姿勢や身体の使い方を見直したい
- 立ち方、歩き方、体重のかけ方が気になっている
- 鍼灸や整体と動作改善を組み合わせて受けたい
- 仕事や家事、スポーツを続けやすい身体を目指したい
- 年齢を重ねても、自分の足で歩き続けたい
痛みや不調への対応だけでなく、身体のコンディションを大切にされる方にもご利用いただいています。
ご予約・ご相談
現在のお身体の状態やお悩みを確認し、一人ひとりに合わせたコンディショニングをご提案します。
初回90分 9,000円
完全予約制｜白金台駅1番出口から徒歩約30秒
アクセス
白金台駅1番出口から徒歩約30秒
東京都港区白金台4-8-4
フローレス白金台 2階