白金台のコンディショニング JION整体・鍼灸・マッサージ・動作改善

身体を手段に当てはめない。
身体を理解して、手段を選ぶ。

JIONでは、お悩みや「こう動けるようになりたい」という目的を伺い、身体の状態と動作を確認します。今のお身体に必要な施術や動作改善を、一緒に考えます。

白金台駅1番出口から徒歩約30秒。完全予約制。

こんなお悩みやご希望はありませんか？

• 肩・腰・膝などの痛みや不調を繰り返している
• 歩く、立つ、階段を上ることに不安がある
• 姿勢や身体の使い方、抜けにくい力みが気になる
• 趣味やスポーツを、もっと動きやすい身体で楽しみたい
• 自分の身体に何が必要なのか相談したい

痛みへの対応から、日常生活や趣味のための身体づくりまで、ご相談いただけます。

一人の身体を、複数の視点から見る

同じ場所の痛みや動きにくさでも、経過や生活の中での負担は一人ひとり異なります。

気になる部分を入口に、関節の動きや身体の支え方、実際の動作、仕事や運動などの生活背景まで、必要に応じて確認します。

一つの所見だけで原因を決めつけず、身体の反応を確かめながら理解を深めます。

身体を確認し、必要な方法を選び、変化を確かめる

お悩みと動作から、今の状態を確認する

いつから、どんな場面で困るのか、何ができるようになりたいのか。お話と無理のない範囲での動作確認から、何が関係していそうかを考えます。

身体の状態とご希望に合わせて、方法を選ぶ

整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧・運動療法・動作改善から、必要な方法をご提案します。内容をご説明し、ご希望と安全性を踏まえて進めます。

変化を確かめ、次の対応を考える

施術や動作改善の前後で、症状や動きやすさを確認します。楽になった点だけでなく、変わらなかった点や負担も手がかりに、方法や進め方を見直します。

必要に応じて、ご自宅で行うセルフコンディショニングもご提案します。その後の生活での変化を伺い、次の判断につなげます。

どんな身体を目指したいですか？

これから続けたいこと、できるようになりたいことからも、JIONを知っていただけます。

このようなお悩みに対応しています

症状ごとの確認内容や、支援の考え方をご覧いただけます。

すべての痛みや不調が、コンディショニングに適しているわけではありません。

強い外傷、急激な症状の悪化、発熱、進行する筋力低下やしびれ、排尿・排便の異常、意識の異常、これまでにない激しい頭痛などがある場合は、医療機関での評価を優先してください。

診断・治療・リハビリの内容を尊重し、JIONで対応できる身体機能や動作の範囲を確認します。

身体を理解する視点―呼吸・荷重制御・動作

JIONでは現在、身体を理解するための重要な視点として、呼吸・荷重制御・動作を重視しています。

この3つだけで身体を説明するのではなく、必要に応じて関節の動きや筋力、足裏の感覚なども確認し、ご本人の感覚や生活背景と合わせて考えます。

お客様の声

Google口コミの一部をご紹介します。

※個人の感想であり、同じ結果を保証するものではありません。

担当者プロフィール

ハタ ヨシカズ

はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師。

東洋鍼灸専門学校で学び、「慈温鍼灸マッサージ」を開業。鍼灸整骨院での臨床、大手スポーツクラブでのパーソナルトレーナーとしての運動指導、コンディショニング、整体、足部に特化した現場などで経験を重ねてきました。

父、叔父2人、祖父、曾祖父も鍼灸師です。受け継いできた施術の背景と、自身が学んできた身体機能・動作の視点を、現在のJIONに活かしています。

アクセス

白金台駅1番出口から徒歩約30秒

東京都港区白金台4-8-4
フローレス白金台 2階