Q. 初めてでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
初回は90分のお時間をいただき、
現在のお身体の状態を確認しながら進めていきます。
姿勢・呼吸・動作を見ながら、
必要に応じて施術・鍼灸・動作改善を組み合わせます。
Q. どのような方が来院されていますか？
マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう方、
肩・腰・膝の不調を繰り返している方、
何をすれば良いか分からない方に多くご利用いただいています。
その場の変化だけでなく、
日常で使える身体への定着を目指します。
Q. 普通の整体やマッサージとは何が違いますか？
JIONでは、
施術だけで終わらせず、
身体の使い方から整え
呼吸｜姿勢｜動作を再学習することで
変化を定着させることを大切にしています。
Q. 鍼灸は必ず行いますか？
必ず行うわけではありません。
お身体の状態やご希望に応じて、
必要な場合に鍼灸を組み合わせます。
鍼灸が苦手な方には、
無理に行うことはありません。
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
強い運動を行う場所ではありません。
お身体の状態に合わせて、
呼吸・姿勢・動作を無理なく整えていきます。
Q. トレーニングも行いますか？
必要に応じて行います。
ただし、JIONではいわゆる筋トレではなく、
痛みや不調の原因になっている、機能が低下した筋肉を整えて、
整った身体を日常で使えるようにするための機能訓練です。
Q. どのくらい通えば良いですか？
お身体の状態や目的によって異なります。
その場の変化だけでなく、
日常で使える身体への定着を目指します。
4回：痛みや不調の改善
8回：変化が定着し始める
12回：無意識でも崩れにくい身体へ
という流れでご提案しています。
無理に回数をすすめることはありません。
Q. 服装はどうすれば良いですか？
施術着をご用意しています。
動作確認を行う場合がありますので、
動きやすい服装でお越しいただくと安心です。
スカートや硬いデニムなどは
避けていただくことをおすすめします。
Q. 室内用の靴は必要ですか？
必要ありません。
その場の変化だけでなく、
日常で使える身体への定着を目指します。
床にはマットを敷いているため、
そのまま安心して動いていただけます。
Q. 更衣スペースはありますか？
はい、更衣スペースをご用意しています。
お仕事帰りやお出かけ前後でも
安心してご利用いただけます。
Q. 水はありますか？
お水をご用意しています。
必要な方はご利用ください。
Q. 予約は必要ですか？
完全予約制です。
LINEまたは予約ページよりご予約ください。
当日の空き状況によっては、
当日予約も可能です。
Q. 予約の変更やキャンセルはできますか？
ご予約の変更・キャンセルは
前日までにお願いいたします。
当日キャンセルは、
1回分消化となる場合があります。
Q. 遅刻した場合はどうなりますか？
遅刻された場合は、
ご予約時間内での対応となります。
次のご予約があるため、
延長はできない場合があります。
Q. 体調が悪い場合はどうすれば良いですか？
無理をせず、
ご予約の変更をお願いいたします。
37.5℃以上の発熱、
平熱より明らかに体温が高い場合、
咳・喉の痛み・強いだるさなどがある場合は、
ご来院をお控えください。
Q. 病院に通っていても受けられますか？
状態によります。
強い痛み、しびれ、発熱、急な症状、
医師から運動や施術を止められている場合は、
事前に医療機関へご相談ください。
不安がある場合は、
LINEより事前にご相談ください。
Q. 支払い方法は何が使えますか？
現金、クレジットカード、PayPay決済に対応しています。
詳しくは店頭でご確認ください。
Q. 場所はどこですか？
白金台駅から徒歩30秒です。
建物の2階にあります。
入口や場所が分かりにくい場合は、
LINEよりお気軽にご連絡ください。