整体｜白金台 JION

身体の状態と動作を評価し、一人ひとりに合わせて整える整体・マッサージ・指圧。

白金台コンディショニング JIONでは、整体・マッサージ・指圧を通じて、首・肩・腰などの不調や、身体の動かしにくさに対応しています。

痛みのある場所だけを見るのではなく、筋肉や関節の状態、呼吸、姿勢、荷重のかけ方、日常動作などを必要に応じて確認します。評価結果に合わせて徒手的な施術を行い、その後の身体の変化も確かめます。

マッサージ・指圧は、国家資格である「あん摩マッサージ指圧師」を保有する施術者が担当します。

このようなお悩みはありませんか？

• 首や肩のこりが続いている
• 腰の痛みや張りが気になる
• 股関節や膝が動かしにくい
• デスクワークや立ち仕事の後に身体がつらくなる
• 身体を整えるだけでなく、立ち方や歩き方も見直したい

同じ場所に不調があっても、症状の経過や身体の状態、生活背景は一人ひとり異なります。JIONでは、現在のお悩みと身体評価をもとに、必要な対応を考えます。

お悩み別に詳しく見る

症状によって、確認する身体の状態や動作は異なります。気になるお悩みから、JIONの考え方をご覧ください。

そのほかの症状についても、お悩み別ページでご案内しています。

JIONの整体・マッサージ・指圧で大切にしていること

JIONでは、最初から特定の手技を行うことを前提とせず、身体の状態を確認してから施術内容を考えます。

身体の状態と動作を評価する

お悩みの経過や生活背景を伺い、筋肉の緊張、関節の動き、姿勢などを確認します。必要に応じて、呼吸、重心、足裏への荷重、立つ・歩くといった動作も評価します。

評価結果をもとに施術を組み立てる

身体の状態について複数の可能性を考え、必要な部位や手技、刺激の強さを選択します。症状の原因を一つに決めつけず、施術中の反応も確認しながら進めます。

施術後の変化を確認する

施術前に確認した痛みや動かしやすさ、必要な動作を再評価します。変化した点と変わらなかった点を整理し、次の対応につなげます。

筋肉や関節への施術を、身体機能と動作につなげます

筋肉の緊張が和らいだり、関節が動かしやすくなったりしても、それだけで日常生活での身体の使い方まで変わったとは限りません。

JIONでは、徒手的な施術によって生じた変化を確認したうえで、身体を支える働きや荷重のかけ方、動作のタイミングなどにも目を向けます。

身体の支え方や荷重制御を確認する

荷重制御とは、足裏などから受けた力を安定して受け止め、身体の中で調整し、次の動作へつなげる能力です。

必要に応じて、立位での重心移動や片脚支持などを確認し、施術後の身体機能が動作の中でどのように使われているかを評価します。

日常生活での動作につなげる

立ち上がり、歩行、階段など、実際に不安を感じる動作を確認します。必要に応じて運動療法や動作改善を組み合わせ、日常生活で無理なく取り組める方法を考えます。

JIONの取り組み全体については、「JIONのコンディショニングとは」で詳しくご紹介しています。

整体・マッサージ・指圧を、身体の状態に合わせて使い分けます

JIONでは「整体」を、身体評価に基づいて徒手的な施術を組み立てるサービスとしてご案内しています。その中で、あん摩・マッサージ・指圧や関節モビライゼーションなどの手技を活用します。

それぞれの手技を独立した万能な方法とは考えず、現在の身体の状態や施術への反応に合わせて選択します。

必要に応じて鍼灸・運動療法・動作改善も組み合わせる

整体だけで対応することを前提とせず、評価結果やご希望に応じて、鍼灸や運動療法・動作改善を組み合わせる場合があります。

鍼灸については、鍼灸ページで詳しくご紹介しています。

整体セッションの流れ

問診から身体評価、施術、再評価まで、身体の状態と反応を確認しながら進めます。

担当者プロフィール・国家資格

ハタ ヨシカズ

はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師。

東洋鍼灸専門学校卒業後、「慈温鍼灸マッサージ」を開業。鍼灸整骨院での臨床、大手スポーツクラブでの運動指導、コンディショニングサロン、整体院、足部に特化したコンディショニングの現場などで経験を重ねてきました。

現在は、整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧・動作改善を組み合わせ、身体の状態を評価し、その変化を日常生活へつなげることを大切にしています。

JIONは、「慈しみ、温める」という意味を込めた「慈温」から名付けました。

担当者プロフィールを詳しく見る

初めて整体・マッサージ・指圧を受ける方へ

初めての方には、お悩みやご希望を伺い、身体の状態を確認してから施術を進めます。

施術の刺激が不安な方、触れてほしくない部位がある方は、事前にお知らせください。身体の反応を確認しながら方法や刺激の強さを調整します。

強い刺激や関節を鳴らす施術を、すべての方に行うことを前提としていません。

施術前に確認したいこと

整体・マッサージ・指圧は、医療機関での検査や治療に代わるものではありません。

転倒や事故などの強い外傷、急激に悪化する痛み、発熱を伴う強い症状、進行する筋力低下、排尿・排便の異常などがある場合は、医療機関での評価を優先してください。

骨粗しょう症、骨折や手術の既往、治療中の疾患、妊娠中など、施術方法の判断に関係する情報がある場合は事前にお知らせください。

身体の状態によっては、施術方法を調整したり、施術を見合わせて医療機関への相談をおすすめしたりする場合があります。

料金・コース

通常セッションの料金やコースの詳細は、料金・コースページにまとめています。身体の状態や目的に合わせてご利用ください。

整体・マッサージ・指圧についてよくあるご質問