お悩み別
首・肩、腰、股関節、膝、足・足裏などの痛みや不調は、同じ症状名でも、その背景にある身体の状態や負担のかかり方が一人ひとり異なります。
気になる症状や、日常生活で困っていることに近いページからご覧ください。
JIONのお悩みへの考え方
JIONでは、痛みや不調がある場所だけを見て判断するのではなく、身体全体の状態と動作を確認します。
呼吸、足裏などの感覚、荷重制御、関節の動き、身体の使い方、日常生活で繰り返している動作などを確認し、どのような要素が現在の負担に関係している可能性があるかを考えます。
評価から仮説を立て、整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧と動作改善を必要に応じて組み合わせ、変化を確認しながらコンディショニングを進めます。
症状・痛みから探す
現在、JIONで多くご相談いただくお悩みを、身体の部位や日常動作ごとにご案内しています。
首・肩・上肢
腰・脚
立つ、座る、前かがみなどで腰の痛みを繰り返している方へ。
お尻から脚にかけての痛みやしびれが気になる方へ。
歩くと脚が痛む、しびれる、休むと楽になるなどのお悩みがある方へ。
腰から脚にかけての痛みやしびれがあり、身体の使い方も見直したい方へ。
股関節・膝・歩行
歩く、しゃがむ、脚を上げるなどで股関節の痛みや詰まりを感じる方へ。
歩行、階段、立ち上がりなどで膝の痛みが気になる方へ。
長く歩けない、歩くことに不安がある、以前より歩きにくくなった方へ。
足・足裏
足裏や足の一部に痛みや違和感があり、立つ・歩くことが気になる方へ。
足首の痛み、ぐらつき、捻挫後の不安などが気になる方へ。
かかとや足裏の痛みがあり、歩行や立ち仕事で困っている方へ。
親指の付け根の痛みや、歩くときの足の使い方が気になる方へ。
目的・困りごとから探す
症状名が分からなくても問題ありません。日常生活での困りごとから、近いページをご覧ください。
長く歩きたい、歩行を安定させたい、外出への不安を減らしたい方へ。
施術だけでなく、身体機能や動作まで見直したい方へ。
立ち方や姿勢を、一つの形ではなく身体機能との関係から見直したい方へ。
整体・鍼灸・あん摩マッサージ指圧と動作改善を組み合わせたい方へ。
症状名だけでは判断しません
同じ「腰痛」や「膝痛」であっても、症状が生じる背景は一人ひとり異なります。
足裏で床からの力を受け止めにくい、股関節へ体重を乗せにくい、身体を強く固めて支えている、重心を滑らかに移動しにくいなど、痛みのある場所とは別の身体機能や動作が関係している場合があります。
そのためJIONでは、症状名だけで施術内容を決めるのではなく、呼吸、感覚、荷重制御、関節の状態、動作、生活背景などを確認し、現在変えられる可能性のある要素を探していきます。
医療機関での評価を優先する場合があります
すべての痛みや不調が、JIONでのコンディショニングに適しているわけではありません。
強い外傷、急激な症状の悪化、発熱、進行する筋力低下やしびれ、排尿・排便の異常、意識の異常、これまでにない激しい頭痛などがある場合には、医療機関での診察や検査を優先していただくことがあります。
すでに医療機関で診断や治療を受けている場合も、その内容を尊重しながら、JIONで対応できる身体機能や動作の範囲を確認します。
JIONのコンディショニングについて
JIONがどのように身体を評価し、施術・身体機能・動作を組み合わせているかは、次のページで詳しくご案内しています。
どのページを見ればよいか分からない方へ
症状名がはっきりしない場合でも、現在のお悩みや身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせてご提案します。